Genuine Health - Jeux-questionnaires

Testez votre stabilité émotive

Votre stabilité émotive est aussi importante que votre santé physique. Pour le maintien d’une vie équilibrée, il est important de tenir à l’œil votre énergie physique, votre puissance intellectuelle et vos dispositions mentales. La prise de conscience de vos pensées et de vos sentiments peut être très utile pour réduire le stress vécu au quotidien.

Veuillez effectuer ce test court et facile conçu pour mesurer votre bien-être émotif.

Après avoir lu chacun des mots ou des expressions suivantes, indiquez à quelle fréquence vous avez vécu ce sentiment ou cette situation au cours des sept derniers jours.

Ne vous imposez pas le stress de réfléchir trop intensément! Indiquez la réponse qui vous vient à l’esprit d’emblée.

Stressé
Énergique
De mauvaise humeur
Soupe au lait
Calme
Insomniaque
Obligeant
Léthargique
Facile à vivre
Alerte
Agité
Créatif
Distrait
Confiant
Sur le qui-vive
Facilement distrait
Indécis
Compétent
Concentré
Malheureux
Généreux
Isolé
Frustré
Joyeux

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